Guía Gratuita de Ejercicios de Musculación y Adelgazar en Casa

Sebastien Borreani

Esta guía recopila 125 ejercicios de fuerza y estiramientos para hacer buenos entrenamientos en casa. En esta guía encontrarás ejercicios para tonificar piernas, brazos, glúteos, abdominales, espalda, pectorales, etc.

Descargar

formatos disponibles

descargas disponibles: 0

Libros relacionados